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极目新闻记者 廖仕祺

通讯员马遥遥

最近，网络上有不少关于感染新冠发热后的居家应对“小妙招”，其中，“多喝水”成了最简单可操作的方法之一。然而，喝水也是有讲究的。近日，70岁的吴婆婆（化姓）因过量喝水导致水中毒，被紧急送至武汉市中心医院后湖院区救治。

神经外科主任医师王代旭为患者检查

吴婆婆家住武汉后湖，一个多礼拜前，她发烧至38℃，由于家里备有药品，她决定居家治疗。除了吃药退烧外，吴婆婆还大量喝水。两天后，吴婆婆退烧了，但依旧坚持大量喝水，每天要喝掉三瓶暖水瓶的水。

12月24日，吴婆婆全身浮肿，小便失禁，被家人送到武汉市中心医院后湖院区。进入医院后，吴婆婆新冠检测呈阳性，此时她反应迟钝，无法正常交流，随后被收入神经外科病房。结合病史，医生诊断吴婆婆为水中毒。经过补盐、促进排尿等对症治疗和细致护理，目前吴婆婆已脱离危险，逐渐康复。

该院后湖院区神经外科主任医师王代旭介绍，正常情况下，身体中细胞内外的钠离子浓度处于平衡状态。当水的摄入量远远超过排出量时，过多的水分就会滞留在身体中，导致血浆被稀释，从而使血浆中的钠离子浓度降低，这种现象就是“水中毒”，也叫“稀释性低钠血症”。如果脑细胞吸水太多就会过于膨胀，可能会引发脑组织受损，造成脑水肿，导致突发昏迷、呼吸抑制、脑疝，甚至死亡。

专家提醒，对于健康人群来说，24小时内喝水量达到三四升以上，就可能造成水中毒。喝水讲究适可而止，而不是无限制地饮水，一天喝两升左右温开水较为安全。对于慢性肾病患者、心血管疾病患者，更需要合理控制饮水量。如果生病发烧，可以适当喝白开水或淡盐水，但24小时内饮水不要超过3升，避免发生“水中毒”。

（武汉市中心医院供图）